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Remettre de la fluidité dans votre vie

Vous cherchez du soutien, vous traversez un passage difficile, vous cherchez à éclairer ce qui ne fonctionne pas, plus, mais par où commencer et avec qui ?

Choisir et nouer une relation de confiance et de qualité avec votre thérapeute, c'est l'essentiel en psychothérapie. Découvrez ici mon approche avec la Gestalt thérapie, ma pratique et qui je suis.

Gestalt Praticienne certifiée, formée à l'EPG j'accompagne en individuel, adultes et adolescents.

Solange Murat Psychothérapie Gestalt
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Thérapie du contact 

Fluidité, ici et maintenant 

Dans une société et une époque en perte de contact, qu'il soit avec le réel, avec le vivant, avec autrui et ou notre être au monde, l'accompagnement en Gestalt thérapie que je vous propose vous invite à remettre de la fluidité et du contact dans votre vie.

 

Dépasser des blocages, se remettre en mouvement, comprendre votre façon d'être en contact avec votre environnement, tels sont les principes qui guident mon accompagnement.

Choisir un thérapeute qui vous convient, c'est déjà amorcer le premier pas et ça commence ici et maintenant.

 

 

Comme le souligne Fritz Perls, le fondateur de la Gestalt, "la thérapie Gestalt est trop bonne pour n'être réservé(e) qu'aux malades".

Ainsi, la thérapie Gestalt s'adresse à vous, que vous soyez aux prises avec des difficultés, des gênes, des angoisses, que vous vous sentiez empêché(e) de vivre pleinement et de vous épanouir dans votre quotidien, votre sexualité, que vous traversiez une période de vie particulièrement difficile, une perte de repères, une crise existentielle, que vous cherchiez du soutien pour vous aider à cheminer, ou (re)trouver de la justesse dans votre vie.

Je vous accompagne dans votre cheminement personnel et professionnel en utilisant une approche globale, centrée sur le présent et sur le contact.

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Pourquoi consulter ?

J'accompagne adolescents et adultes en individuel, notamment sur les sujets de :

  • Problèmes de confiance en soi, anxiété, dépression 

  • Perte de repères et de sens 

  • Troubles affectifs et sexuels 

  • Désir et sexualité

  • Quête identitaire, crise existentielle

  • Transition de vie : expatriation, parentalité, reconversion...

  • Passages de vie difficiles : deuil, burn out, separation...

L'approche 

Pas à pas, je vous accompagne pour vous aider à dépasser, débloquer ce qui vous entrave. Nous cherchons et explorons ensemble dans l'ici et maintenant comment dans votre environnement vous entrez en contact, comment identifier, accueillir et mobiliser vos ressources et faire bouger ce qui va vous permettre de croître, de retrouver du mouvement et de la fluidité​.​ 

Comment cela se passe 

Je vous reçois ​en face à face à Paris 17ème.

Je suis dans un échange interactif et en écoute active.

Une séance dure 50 minutes

Mon expérience de vie aux Etats Unis me permet de vous accueillir en français ou en anglais.

La confidentialité, le non jugement et la déontologie du psychopraticien encadrent ma pratique.

Mon cabinet, un lieu dans Paris pour vous déposer en toute confiance et au calme.

Je vous reçois dans un cadre sécurisant et chaleureux, dans le calme de mon cabinet de Gestalt Thérapie sur cour, aux Batignolles, à l'intersections du 8ème, 9ème, 17ème et 18ème arrondissement de Paris.

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"C'est la relation qui soigne" Irvin Yalom

En thérapie Gestalt, nous sommes dans un dialogue, en relation. Je suis là pour vous écouter et vous soutenir. Avec ma présence totale et active, nous sommes en contact et c'est justement dans ce lien que nous pourrons explorer et déplier les blocages, la fixité et les pistes de croissance. 

 

En Gestalt, on considère que ce qui est sain c'est la fluidité, la capacité à faire du nouveau quand il y a blocage.

C'est une thérapie engageante, responsabilisante et qui soutient la capacité de s'ajuster à soi-même, à la situation, qui remet du mouvement dans vos relations, vos interactions, votre corps, votre vie intérieure.

 

Vous êtes votre corps. Pas de dissociation corps et esprit! J'accorde autant d'attention à votre discours, vos réflexions qu'à vos ressentis et vos éprouvés corporels, qu'ils soient perceptibles ou non, conscients ou inconscients, existants ou inexistants pour vous. 

La thérapie Gestalt offre un cadre de soutien et d'autonomisation aux personnes cherchant à aborder diverses préoccupations personnelles et émotionnelles, en favorisant l'autonomie, la responsabilité et la créativité dans le processus.

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